Quer perder gordura da barriga e obter seis pack abs para o verão? Comece a esculpir seu abdômen com este aplicativo de treino de abdômen super eficaz. Os exercícios são adequados para todos os níveis e você pode fazê-los facilmente em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora. Apenas alguns minutos por dia para obter o abdômen que você sempre sonhou!
Home Workouts fornece rotinas diárias de treino para todos os seus principais grupos musculares. Com apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos e manter a forma física em casa sem precisar ir à academia. Não é necessário nenhum equipamento ou treinador, todos os exercícios podem ser realizados apenas com o peso do seu corpo.
Preparamos um programa de exercícios para ajudá-lo a manter a forma e obter músculos abdominais de forma eficaz em 30 dias. Seguindo este programa, você pode facilmente construir seu corpo e torná-lo mais forte.
Mais de 100 exercícios irão ajudá-lo a acompanhar seus treinos e construir seus corpos. Seja em casa, na academia ou ao ar livre, fique em forma com o aplicativo Abs Workout!
Pare de desperdiçar seu tempo com esses métodos inúteis. Comece a se exercitar em casa para queimar gordura, tonificar a barriga, perder peso e construir músculos rapidamente. Você terá abdominais prontos para a praia em pouco tempo!
Características
- Rotinas de treino de 30 dias para barriga tanquinho e um corpo mais forte
- Treinamento incrível para controle de peso e construção muscular
- A intensidade do exercício aumenta passo a passo
- Personalize seus lembretes de treino
- Adequado para todos
- Registra o progresso do treinamento automaticamente
- Desafio de treino de abdominais
- Desafio de treino de corpo inteiro
30 dias de rotinas de treino
Resultados surpreendentes serão alcançados mais cedo quando você definir uma meta clara. 6 Pack Abs - Abs Workout ajuda você a definir metas de exercícios, fornecendo rotinas de treino sistemáticas e científicas de 30 dias. Os exercícios podem ajudá-lo a queimar a gordura da barriga, bem como tonificar seu abdômen.
Seu Personal Trainer em Casa
A contratação de um personal trainer é muito cara? Não tem tempo para ir ao ginásio? 6 Pack Abs - Abs Workout é o seu personal trainer em casa. Com base no princípio do treinamento em circuito de alta intensidade, esses exercícios são tão eficazes quanto os exercícios de academia.
Treino em casa
Tire alguns minutos por dia para obter seis pack abs com o nosso treino em casa. Não é necessário nenhum equipamento, basta usar o peso do corpo para treinar em casa.
Treino em casa sem equipamento
Você pode usar este aplicativo de treino em casa em qualquer lugar, porque todos esses exercícios em casa não são necessários.
Exercícios em casa para homens
Quer exercícios em casa eficazes para homens? Nós fornecemos diferentes exercícios em casa para homens. O treino em casa para homens é comprovado para ajudá-lo a obter seis pack abs em pouco tempo.
JUNTE-SE A NÓS AGORA!! Treine seu abdômen todos os dias para garantir barriga tanquinho!